»
• Услуги
»
• Перечень медицинских услуг
»
• Сауна

Сауна

Популярность сауны объясняется ее благотворным влиянием на организм человека. Сауна сочетает лечебное воздействие на организм горячего воздуха небольшой влажности и холодной пресной воды, под влиянием которых происходит расширение сосудов кожи, подкожно-жировой клетчатки и мышц, активизируются центральные механизмы терморегуляции. В результате значительно увеличивается потоотделение, повышается частота сердечных сокращений, увеличивается основной обмен и тканевое дыхание, что создает благоприятные условия для тренировки сердечно-сосудистой системы. Усиление потоотделения и основного обмена сопровождается небольшой потерей веса. Активация кровотока и лимфотока, особенно в поверхностных тканях, способствуют улучшению питания кожи, повышению ее тургора и эластичности. Тепло способствует расслаблению скелетной мускулатуры, уменьшает напряжение суставной капсулы, стимулирует трофические процессы в около- и внутрисуставных тканях.